主页 > 出国 >

冬天保护血管,山楂可防止阻塞_饮食_生活中国股市现20年常怪罪象

冬季景象酷寒,老年人的血液容易流利不畅,造成心血管疾病,若不迭时发现,会造成不可挽回的结果。因此,冬天应当做好保护血管通畅的工作。

山楂受大众爱好,不仅由于它讨喜的颜色跟酸甜可口的味道,更是因为它具备消食健脾、活血化瘀、强心降脂的功效。

山楂加一物,功效翻倍

1、丹参+山楂

丹参味苦,性微寒,存在活血祛瘀、凉血消痈、养血安神的作用。丹参配山楂,不仅有助于降血脂,还能起到保护心血管的作用。

做法:取丹参15克、山楂15克洗净晒干或是烘干后,研成粗末,充分混淆均匀后分成两份;每次取一份丹参山楂粉用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可饮用,一份能够连续冲泡3~5次。

2、三七+丹参+山楂

良多人为了防治心脑血管健康问题多喜好服用阿司匹林,但因其易导致出血,所以有出血倾向的人群,如有重大胃溃疡者就无奈服用,而这类人群服用三七粉是不错的决定。

三七所含的三七总皂苷有活血作用,能抑制血小板聚集,防止血栓形成,是中老年人常用来防范心脑血管健康问题的保健药材。

做法:倡导中老年人可以将生三七粉、丹参粉、生山楂粉按照1:1:1的比例进行配伍,hk263.net百彩网,每天服用5~6克(分两次),可让三七粉的降脂作用有明显的升高。

3、泽泻+山楂

泽泻是一味清除人体内血液及组织中污浊物质的良药,据日本科学实验,泽泻有明显的降胆固醇和抗动脉硬化作用。

做法:取泽泻20克、鲜山楂50克、粳米100克;将泽泻研为细粉,鲜山楂去核捣碎,与粳米同放砂锅内,加水适量煮粥,代早餐食用。

常服此粥有强心、扩展血管、增加冠状动脉血流量、改进血液循环跟促进胆固醇排泄而降血脂的作用,是防治高血脂症和动脉粥样硬化的药膳。顺畅的血液轮回既能及时将营养物资运来润泽人体的每个器官,又可以运走垃圾,避免淤堵,保障身体健康。所以守护好血管,就是守护好生命的运河!

4、通用方:山楂饮

做法:准备山楂2克、荷叶2克、决明子3克和泽泻3克,用沸水冲泡代茶饮用,对降甘油三酯和胆固醇都有帮助。

山楂可能清肉积、活血化瘀;荷叶则有清轻化浊的功效;决明子可消脂平肝通便,泽泻顾名思义有利肾泻浊之效,有降血脂的作用。

有血脂异样的友人,不妨试试在餐后半小时饮用山楂饮,可反复冲泡至无味,对调节血脂有不错的功能。

(稿件来源:美食天下)

相干的主题文章:

(原标题:中国股市,20年常见“怪象;:散户亏惨了,机构却赚翻了!背地起因让人一身冷汗...)

今年的A股市场,两极分化,机构狂欢,散户大幅亏损。因为全年近七成的个股下跌,很多中小投资者不是被套牢,就是被割肉出局,A股市场的去散户化愈演愈烈。

附近年底,大盘蓝筹大涨,小市值股票大跌,很多机构赚得盆满钵满,多数小投资者亏得一塌糊涂,应该说,这种结构性行情导致的投资收益两极分化,在A股的二十多年历史上,应当还是首次。

散户亏钱的起因找到了:都是炒小盘、炒绩差股惹的祸

上周五的A股交易数据显示:12月22日,这两市去除这个月上市的16只新股跟停牌的213家公司,总计有3230家公司,日成交额低于1000万元的公司,有420家,其中有63家公司的成交额,甚至低于了500万元,成交非常低迷,可能说已经被市场边缘化。

再来统计这420家公司,市值低于50亿元的公司有347家,占比达到82.6%,低于30亿元的公司有183家,占比43.6%,其中有24家公司市值低于20亿元。

从动态市盈率来看,亏损的公司总计65家,占比15%,市盈率高于40倍的公司有216家,占比51.4%。

假如从今年的涨跌幅来看,420家公司中,除了去年12月以来上市的46家公司,只有4家公司上涨,几乎全部下跌, 其中下跌超过50%的有47家,占比11.2%,下跌超过30%的有253家,占比高达60.2%。

从这些数据来看,公司市值越小,成交额越低,业绩越差,市场表现就越差,上周五这一天的成交数据,切实就是今年全体A股市场的体现,目前来看,小市值公司、绩差股被边缘化的趋势不仅不趋缓,甚至还在加剧。

而这些边沿化个股的持有者,基本都是中小投资者,因为他们的选股思路,基本都是炒小盘,炒绩差、炒重组。于是许多人今年大幅亏损,套太多只能就低趴下,导致成交低迷。从海外成熟市场来看,七成以上的成交量是由机构投资者实现。

而在A股,却有八九成的成交量是由散户来实现,从这个对比来看,A股市场要走向成熟,去散户化必不可少,香港市场上,很多公司的股价跌得只剩下多少分钱,甚至一分钱,多少年之后,A股也极有可能会是这样,投资者要当时做好筹备。

A股可能会出现机构主导、散户退出的局面?

全部2017年,以上证50为代表的蓝筹白马股领涨市场,小盘股则纷纷下跌。

这也让不少人以为,机构逐步主导了市场的话语权,散户将逐渐退出市场。那么投资者是否认同这种观点?

上海投资者认为,散户始终都很多,所以中国股市始终就这样,要做好断定要向好的学习。股票仍是欧美那边做得更成熟,所以该学的教训咱们还是要学。

另一些上海投资者表示,从投资者受教诲程度来说, 越来越会认同专业的机构来代理去帮自己进行投资。因为当初大家对市场危险的意识,比股市刚突起的时代更加明白。

还有的投资者认为,比较个人投资者,机构显然更专业,去散户化也是市场发展的必经之路。

其余一些投资者认为,机构主导市场对散户来说不是好事。如果相关法规制度不完善,一旦浮现底细交易的情况,对投资者来说损失更大。

今年以来大市值公司备受机构青眼,呈现了大盘牛、小盘熊的局势。

对于高估值小票今年以来的表现,农银汇理基金公司的刘沛霖向央视财经记者表示:

截至上周,A股共有股票3458只。其中市值小于50亿的有1310只。在这1310只股票中,171只市盈率为负,市盈率超过50倍的高估值股票有571只。这571只高估值股票中,今年以来上涨的有110只,占比不到20%。但在上涨的股票中,涨幅超过100%的有68只。

在571只当中,今年以来超过80%为下跌,跌幅超过5%的有449只。其中,61只跌幅在5%到20%之间。105只股票今年以来跌幅在20%到30%之间。跌幅在30%到40%之间的有122只,澳柯玛为此区间市盈率最高的股票,市盈率到达5818倍。跌幅在40%到50%之间的有103只,此区间内市盈率最高的是莲花健康,市盈率达到3424倍。跌幅在50%到60%之间的有45只,此区间内仰帆控股的市盈率最高,为1244倍。跌幅超过60%的公司有9家,其中开尔新材跌幅最高,香港最快开奖现开奖记载,近70%,目前市盈率近518倍。

从市盈率来看,在571只市值不足50亿、市盈率超过50倍的股票中,市盈率在50到100倍的有350家,市盈率超过100倍的公司有221家,8家市盈率在1200倍到1900倍之间,有5家市盈率超过2800倍,今期香港特码特码结果

从发达市场的趋势看,A股可能会涌现机构主导、散户退出的局面,这实际上也是一种健康良性的发展途径。

股市有危险,投资需谨慎。

起源: 央视财经

相关的主题文章:
相关的主题文章:

阅读本文的人还阅读: